目が疲れます
30代 / 男性 (2024/09/27)
30代の事務職の男性です。
仕事でパソコンや書類を見ていると、だんだんと目が疲れ、午後は目薬を差しながら仕事をしています。
どのような対処をすればよいでしょうか。
先生の回答
まばたきを意識し、定期的に休憩を取りましょう。遠くを見ることも効果的です。
特に、後頭部を温めて、タオルで両眼を温めると、さらに効果的です。
療養泉であれば、どの泉質でも疲労回復に適応するため、温泉入浴がおすすめです。
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一石博士に聞いてみた
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浴槽いっぱいの250ℓのぽかぽか温泉をご指定の日時に専用電動アシスト台車でお届けいたします。ご自宅の浴槽を100％源泉でいっぱいに！至福の源泉100％独占タイムをお愉しみください。
東京23区限定でお届けいたします。
温泉は、湯河原、那須、塩原からお選びいただけます。
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