頸椎ヘルニア
(2024/09/14)
特に首を動かすと痛みが強くなり、肩甲骨から背中にかけて痛みが広がることがあります。
また、時々片側の腕や手にしびれや感覚の異常が現れることがあります。
整形外科を受診したところ、頸椎ヘルニアの疑いが強いと言われました。
日常の痛みを自宅で和らげる方法があれば教えてください。
先生の回答
頸椎ヘルニアの痛みには、特に後頭部を温めると効果が期待できますが、温めすぎには注意が必要です。
温泉に入り体を温めることで、血行が良くなり、痛みが和らぎます。
しかし、長時間の入浴で温めすぎると、炎症が発生しやすくなり、症状が悪化することがあります。心配な場合は、医師に相談することをおすすめします。
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一石博士に聞いてみた
特に首を動かすと痛みが強くなり、肩甲骨から背中にかけて痛みが広がることがあります。
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日常の痛みを自宅で和らげる方法があれば教えてください。
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東京23区限定でお届けいたします。
温泉は、湯河原、那須、塩原からお選びいただけます。
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